Mindfulness al Desert. Submergeix-te en el teu interior en plena naturalesa

Mindfulness al Desert. Submergeix-te en el teu interior en plena naturalesa

Dimarts, 14 de juliol (18:30 – 21:30 h)
Lloc: Centre d’Interpretació La Bartola. Parc Natural Desert de les Palmes.
Distància: 1.5 km (dificultat baixa).
Públic recomanat: Adult.
Preu: 5 € (2,5 € reduïda).
Descripció: El mindfulness és una tècnica de meditació que consistix a observar la realitat en el moment present, sense intencions de jutjar i amb plena obertura i acceptació. Una psicòloga experta en consciència plena ens acompanyarà per a ajudar-nos a viure una experiència transformadora per a moltes persones, en un marc incomparable, que consistirà en una ruta dels sentits seguida d'un taller de meditació al capvespre.
Recomanacions: Aigua, calçat, roba còmoda i mànega llarga.

COMPRA ACÍ LES TEUES ENTRADES